抑郁症有哪些症状，快来对照一下吧

　　抑郁症有哪些症状，快来对照一下吧!当代人所承受的压力都是很大的，有时候不注意自我调节就会不断的诱发很多疾病出现，这其中发病率比较高的就是抑郁症病情，会直接威胁到人们的生命安全，所以我们一定要及时了解病症表现，方便自测，以防更多不良情况发生，让人措手不及。

　　食欲改变：

　　食欲容易和情绪挂钩，所以抑郁症患者会有食欲不振或胃口大增的症状，常表现为体重减轻或体重增加，有部分抑郁症患者甚至不能在第一时间发现自己体重的变化。

　　丧失兴趣：

　　对以前热爱的事情失去了兴趣，总觉得现在的工作与生活乏味无趣，感觉琐碎小事都会压得自己喘不过气，甚至带着强迫的情绪去完成每一件事情，不少患者表示有厌烦感且变得懒惰。

　　容易暴怒：

　　抑郁症会造成荷尔蒙波动过大，导致患者情绪变得喜怒无常，如果平时脾气很好并且善解人意的人突然变得爱发脾气，那就要警惕是否是抑郁症了。

　　自我否定：

　　抑郁症患者总会过分的否定自己，总认为自己不够优秀甚至没有价值，不仅对过去有悔恨，对未来也没有自信，容易产生强烈的内疚、自责、自卑等负面情绪。

　　自杀念头：

　　抑郁症患者的压力无法释放，长期被不良情绪折磨，渐渐的开始认为死亡才能结束痛苦与困惑，所以脑海总会浮现自杀自残的念头，甚至苦想死亡方式。

　　睡眠障碍：

　　抑郁症患者想通过入睡逃避现实，也因此产生睡眠障碍问题，表现为夜晚难以入睡，容易惊醒，甚至出现凌晨两三点起床的早醒症状，而夜晚睡眠不足也是白天爱打瞌睡的重要原因。

　　精力不集中：

　　抑郁症会降低人的注意力，表现为工作、学习过程中容易分心，记忆力和执行力变差，由于工作效率大幅下降，还容易产生挫折感和厌恶感。

　　惊慌焦虑：

　　抑郁症使患者产生无法抗拒的恐惧感，表现为坐立难安，过分焦虑，缺乏耐心等，部分患者还会伴随心跳加快、满头大汗等身体不适症状。

　　情绪低落：

　　抑郁症容易引发苦闷、悲观、绝望等消极情绪，所以患者常常唉声叹气，有些严重的患者会出现感觉麻木症状，甚至没有伤心难过的感觉。

　　抑郁症有哪些症状，快来对照一下吧!一般从日常生活中的表现状态中就能发现倪端，若同时符合以上多条症状的话，建议尽早去医院做个检查，及时发现问题也能及时的帮助解决，拖得太久对健康很不利、